SPECIALS

Alles, was du brauchst.

Slow Down Chakra

Yogakurs im Hatha und Yin Yoga Stil für Anfänger und Fortgeschrittene. In jeder Stunde fokussieren wir uns auf ein Chakra (Energiezentrum im Körper) , welches als Stundenmotto dient. Nach dem Aufwärmen folgen passende Asanas und eine abschließende Meditation.

- mittwochs 18.45 - 19.45 Uhr

- 10 Einheiten

- 135€

- 120€ für TSC Mitglieder (auch Förderverein)

- nächster Start am 9.April 2025

Yintelligence

Eine fließende Form des Yin Yogas, in der du die Chance bekommst wieder ganz in deinem Körper anzukommen. Zu Spüren und Wahrzunehmen was dir gut tut und was du brauchst.

- jeden letzten Dienstag im Monat // 19 Uhr

- 15€ für 75 Minuten

- mit Stefanie Fuhrmann

- Anmeldung über 017670268474

nicht im Mai und Juni

Workshops

Special zur Sommersonnenwende:

Yoga, Meditation (mit Ines von Heart'n'Soul Garden) , Journaling

gemeinsamen Ausklang mit shared meal / gemeinsames Essen

21. Juni // 18-21 Uhr // 49€

Sommerleicht - Detox & Deep Stretch:

sanftes Vinyasa und Yin Yoga mit Fokus auf Entgiftung

20. Juli // 10-12 Uhr // 35€