SPECIALS

Alles, was du brauchst.

Slow Down Chakra

Yogakurs im Hatha und Yin Yoga Stil für Anfänger und Fortgeschrittene. In jeder Stunde fokussieren wir uns auf ein Chakra (Energiezentrum im Körper) , welches als Stundenmotto dient. Nach dem Aufwärmen folgen passende Asanas und eine abschließende Meditation.

- mittwochs 18.45 - 19.45 Uhr

- 8 Einheiten

- 108 €

- 96€ für TSC Mitglieder (auch Förderverein)

- nächster Start am 20. August 2025

ACHTUNG: Ich verabschiede mich dann in eine kurze Baby-Pause // ab Frühjahr 2026 geht es wieder weiter

Yintelligence

Eine fließende Form des Yin Yogas, in der du die Chance bekommst wieder ganz in deinem Körper anzukommen. Zu Spüren und Wahrzunehmen was dir gut tut und was du brauchst.

- jeden letzten Dienstag im Monat // 19 Uhr

- 15€ für 75 Minuten

- mit Stefanie Fuhrmann

- Anmeldung über 017670268474

nicht im Mai und Juni

Workshops

The Power of Touch - Bodywork meets Pranayama:

Special Partner Workshop, in dem ihr gemeinsam die heilsame Kraft von Berührung und bewusster Atmung erfahren dürft. Es darf Raum entstehen zum tiefen Loslassen, Verbinden und Regenerieren.

- gemeinsame Atemübungen und Warm up

- Bodywork Massage inspiriert aus dem ThaiYoga

- keine Vorerfahrungen nötig

- bringe gerne eine Freundin/einen Freund mit und erhalte einen Special Preis von 150 € für zwei Personen

6. September // 10-13 Uhr // p.P. 88 €