SPECIALS

Alles, was du brauchst.

Slow Down Chakra

Yogakurs im Hatha und Yin Yoga Stil für Anfänger und Fortgeschrittene. In jeder Stunde fokussieren wir uns auf ein Chakra (Energiezentrum im Körper) , welches als Stundenmotto dient. Nach dem Aufwärmen folgen passende Asanas und eine abschließende Meditation.

- mittwochs 18.45 - 19.45 Uhr

- 8 Einheiten

- 108 €

- 96€ für TSC Mitglieder (auch Förderverein)

- nächster Start am 20. August 2025

ACHTUNG: Ich verabschiede mich dann in eine kurze Baby-Pause // ab Frühjahr 2026 geht es wieder weiter

Yintelligence

Eine fließende Form des Yin Yogas, in der du die Chance bekommst wieder ganz in deinem Körper anzukommen. Zu Spüren und Wahrzunehmen was dir gut tut und was du brauchst.

- 28.10. / 18.11. / 16.12. jeweils 19 Uhr

- 15€ für 75 Minuten

- mit Stefanie Fuhrmann

- Anmeldung über 017670268474

Workshops

Release your Stress - entspannt durch den Herbst

mit Ines von Heart'n'Soul Garden

- 4 Termine ab 22.10. // 18:15-19:30 Uhr // 80€

-> ausgebucht